پیشگیری و درمان چین و چروک های گردن با روشهای طبیعی


پیشگیری و درمان چین و چروک های گردن با روشهای طبیعی

 

پوست گردن و شکاف های بدن بسیار حساس و ظریف می باشند، به همین دلیل بسیار آسیب پذیر و در معرض بروز چین و چروک و پیر شدن هستند. خیلی طبیعی است که با بالا رفتن سن و گذر زمان، پوست گردن مقداری از قابلیت ارتجاعی و ثبات و استحکام خود را از دست بدهد...

ادامه نوشته

دانلود آهنگ سینا سرلک به اسم برخیز

دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبا از سینا سرلک به اسم برخیز

+ متن آهنگ

دانلود آهنگ جدید سینا سرلک به اسم برخیز

ادامه نوشته

درمان افتادگی سینه ها با تمرینات ورزشی

درمان افتادگی سینه با تمرینات ورزشی

 

خانم هایی که سینه های افتاده دارند باید برنامه ورزش را به صورت روتین در زندگی روزمره خود جای دهند. تمریناتی که بافت سینه  و عضلات سینه ای اطراف قفسه سینه را هدف قرار می دهد می تواند به سفتی بیشتر کمک کند.

ادامه نوشته

مواد غذایی که باعث ایجاد سردرد می شوند

مواد غذایی که باعث ایجاد سردرد می شوند

انواع مختلفی از سردرد با دلایل ایجاد  مختلف وجود دارد که چرایی شایع بودن سردرد را شرح می دهد. بسیاری از سردردها دارای بیش از یک عامل ایجاد کننده هستند. برخی از شایعترین تشدیدکننده های سردرد فاکتورهای مربوط به سبک زندگی نظیر رژیم غذایی ضعیف، استرس،تنش و کشش عضلانی و عدم فعالیت بدنی می باشد.

ادامه نوشته

در زناشویی، حرف را باید زد، درد را باید گفت

 

تحقیق روی 11 هزار زن و مرد نشان داده است بیشتر اختلاف زن و شوهرها در مورد خانواده هایشان است. رابطه خانوادگی افراد بسیار عمیق و ریشه ای است و نمی توان انتظار داشت به راحتی از بین برود. اگر خیلی دوست ندارید همسرتان با اعضای خانواده خود صمیمی و گرم باشد، پیش از ازدواج حتما این مسایل را در نظر بگیرید. اگر رابطه نزدیک و عمیق آنها با خانواده هایشان شما را آزار می دهد باید با احتیاط بیشتری برای ازدواج تصمیم گیری کنید. مگر اینکه طرز فکر خود را تغییر دهید...

 

ادامه نوشته