افراد دیابتی؛ میزان مصرف میوه در افراد دیابتی

بسیاری از افراد دیابتی تمایل دارند که مصرف میوه خود را قطع یا محدود کنند، زیرا احساس می کنند که به وسیله میوه قند خونشان افزایش می یابد. ما تحقیقات، بررسی ها و تحلیل های بیشتری را در مورد دیابت نوع 1 انجام دادیم.

ادامه نوشته

پرده بکارت؛ انواع پرده بکارت از ضخیم تا مثلثی و تشخیص آن

پرده بکارت پرده ای بسیار نازک است که دهانه مهبل را پوشانده است و به دلایل مختلفی می تواند پاره شود که یکی از این دلایل داشتن رابطه جنسی است. پرده بکارت در تمام دختران به یک شکل نیست و نوع های مختلفی دارد.

ادامه نوشته

ورزش در بارداری؛ فواید، عوارض و ورزش های مناسب دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری چیست؟ سالم بودن در طول بارداری شامل خوردن صحیح، داشتن استراحت کافی و تحرک بدن شما می شود. ورزش برای سلامت عمومی شما مفید است، اما در دوران بارداری مزایا آن حتی بیشتر هم می شود. ورزش منظم می تواند سطح انرژی تان را حفظ کند، بعضی از ناراحتی های دوران بارداری را تسکین بخشد، عضلات تان را بهبود بخشد تا شما را برای وضع حمل و زایمان بهتر آماده سازد و سریع تر پس زایمان بهبود یابید. در این مقاله از بخش زنان و زایمان و ورزش و سلامتی به بررسی فوید رفتن به کلاس های ورزشی برای زنان باردار می پردازیم.

ادامه نوشته

عفونت کامپیلوباکتر؛ پیشگیری و درمان عفونت کامپیلوباکتر

در مورد عفونت کامپیلوباکتر چه می دانید؟ آیا این بیماری عفونی همان مسمومیت غذایی است؟ این بیماری توسط ویروس ها ایجاد می شود یا توسط باکتری ها؟ نحوه درمان این نوع عفونت چگونه است و آیا با روش های خانگی هم قابل درمان است؟ در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام، می خواهیم به بررسی عفونت کامپیلوباکتر بپردازیم. با lOxha همراه باشید تا اقدامات پیشگیری از آن را فرا بگیرید.

 

ادامه نوشته

نکاتی جالب درباره لیفت گردن و کشیدن پوست گردن

یکی از اجزایی که در زیبایی نقش بسیار مهمی دارد گردن است که به دلیل پیری و کهنسالی ممکن است پوست گردن شل و حالت افتاده شود.در این مقاله لوکس ها شما را با روش لیفت گردن برای زیباتر شدن گردن بیشتر آشنا می کند...

ادامه نوشته