لوکس ها | تبسم یک رویا

تمرینات ورزشی موثر برای کاهش وزن ، ضروری ترین بخش یک رژیم کاهش وزن سالم ودرست می باشد. و همانطور که رژیم غذایی سالم و درست در کاهش وزن  مهم و اساسی می باشد انجام حرکات ورزشی نیز به همان اندازه ضروری و مهم است. به همین خاطر انتخاب ورزش های موثر برای تحقق این امر ضروری به نظر می رسد. بهترین ورزشها شامل دو گروه عمده می شوند : ورزشهایی که باعث قوی شدن قلب و ششها می شوند و گروه دوم ورزش هایی هستند که باعث قوی شدن ماهیچه های بدن می گردند. در اینجا تعدادی از بهترین ورزشهایی که بعنوان ورزش های موثر در  کاهش وزن  وسوزاندن کالری اضافی شناخته و تایید شده اند؛آورده شده است...

پوست گردن و شکاف های بدن بسیار حساس و ظریف می باشند، به همین دلیل بسیار آسیب پذیر و در معرض بروز چین و چروک و پیر شدن هستند. خیلی طبیعی است که با بالا رفتن سن و گذر زمان، پوست گردن مقداری از قابلیت ارتجاعی و ثبات و استحکام خود را از دست بدهد...

کاهش وزن می تواند تجربه فوق العاده ای باشد و احساس شگفت انگیزی را در ما ایجاد کند، اما اگر کاهش وزن طی یک فرایند بسیار سخت و یا سریع اتفاق افتاده باشد می تواند باعث شل شدن عضلات و پوست صورت گردد که در اینصورت شادی ما مبدل به یاس خواهد شد. این امر قطعا  می تواند بسیار ناراحت کننده باشد. اما ناراحت نباشید! روشهای زیادی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آنها پوست و عضلات شل شده تان را سفت سازید و در عین حال این روشها بسیار آسان نیز هستند...

با این که روش های حرفه ا ی معمولا کارآیی دارند میکرودرم ابریژن یکی از معدود روش های غیرجراحی در درمان پوست است که به راحتی امکان انجام موفقیت آمیز آن در منزل وجود دارد. از این رو پروسه های میکرودرم ابریژن را می توان بدون کمک افراد مجرب نیز انجام داد...

کلاژن یکی از موادی است که پزشکان به صورت شما تزریق می کنند تا ظاهری نرم تر و گوشتی تر به صورت شما بدهند.به طور کلی لاژن که یک ماده بی خطر است از بدو تولد در مقادیر بالا در بدن شما وجود دارد...