اشتهای زیاد به غذاهای ناسالم و مضر برای سلامتی بدن از جمله فست فودها و پرخوری در وعده هایی غذایی سبب می شود ریسک ابتلا به چاقی و اضافه وزن در افراد افزایش پیدا کند و بیماری های مختلفی ایجاد شود.

حجم وعده غذایی و پرخوری
از سه دهه پیش تا کنون حجم غذای مصرفی در رستوران‌ها و منازل به‌طرز چشمگیری افزایش یافته و این موضوع می‌تواند نقش پررنگی را در افزایش میزان چاقی در جامعه ایفا کند...