لوکس ها | تبسم یک رویا

زوال عقل یکی از خطرناک ترین و ناراحت کننده ترین شرایطی می باشد که هر فرد می تواند در طول زندگی خود با آن رو به رو شود. ولی اصلا جای نگرانی نیست چون می توانید با استفاده از رژیم غذایی مناسب از ابتلا به آلزایمر تا حدود زیادی جلوگیری کنید. در این مقاله از رژیم غذایی که ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید.

زوال عقل یک اختلال مزمن یا پایدار در فرآیندهای مغزی است که ناشی از بیماری یا آسیب به مغز بوده و علائم آن، اختلالات حافظه، تغییرات شخصیتی و استدلال معیوب است.

در این فصل از سال گلابی به وفور یافت می شود. می خواهیم به بررسی خواص درمانی و تغذیه ای این میوه پاییزی بپردازیم. با مصرف گلابی از انواع امراض سرطانی در امان خواهید ماند، برای تامین فیبر مورد نیاز بدن، مقابله با امراض قلبی و دیابت، هضم غذا، سم زدایی از بدن و کاهش وزن می توانید از این میوه استفاده کنید.

گلابی میوه ای ملایم و شیرین وغنی ازآنتی اکسیدانهای مهم، فلاونوئیدها و فیبرهای خوراکی است. علاوه بر این مواد، این میوه بدون چربی، بدون کلسترول و کم کالری است.

بر اساس مطالعات جدیدی که در خصوص ورزش صورت گرفته است به این نتیجه رسیده اند تغییر دادن ورزش خانوادگی به بازی موجب افزایش انرژی در کل افراد خانواده می شود. در این مقاله از lOxha اطلاعاتی در مورد تبدیل ورزش به بازی برای افزایش انگیزه ورزشی پرداخته ایم. با ما همراه شوید.

مطالعاتی که ارتباط بین چاقی مفرط، فعالیت فیزیکی و بیماری های قلبی – عروقی را بررسی کرده‌اند، نشان داده‌اند که بیشتر افراد در جامعه به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند.

کسانی که می خواهند لاغر شوند باید به گونه ای رژیم غذایی خود را انتخاب کنند که مواد غذایی مورد نیاز بدن تامین شود و هم اینکه بتوانند وزن خود را کاهش دهند. در این مقاله از lOxha رژیم غذایی را آماده کرده ایم که هم می توانید بخورید و هم می توانید لاغر شوید. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید.

با یک رژیم غذایی مناسب می توانید غذا های مقوی و خوب بخورید و کاهش وزن هم داشته باشید.

دمنوش ها دارای خواص درمانی زیادی هستند که می توانید با نوشیدن آن ها در فصل های پاییز و زمستان از ابتلا به انواع بیماری ها جلوگیری کنید. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعاتی در مورد گیاهان دارویی که از تنگی نفس جلوگیری می کنند آماده کرده ایم. توصیه می کنیم که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید.

تنگی نفس به تنفس دشوار یا پرزحمت می‌گویند. در این عارضه فرد احساس ناخوشایند دشواری، سختی و سطحی شدن تنفس را دارد. این مشکل در بسیاری از بیماری‌ها مشاهده می‌شود و می‌تواند علل قلبی مانند نارسایی قلب، ریوی مانند آسم و عصبی مانند اضطراب داشته باشد. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در بهبود تنگی نفس دارند.