افرادی که پا به دورانپیری یا میانسالی میگذارند دوست دارند هرطور که شده پوستشان مثل روزهای جوانی باشد و حتی خیلی از انها گول تبلیغات را میخورند و پولهای گزافی را خرج میکنند ولی راضی نیستند در صورتیکه اینها در دوران جوانی قدر پوست خودرا نمیدانستند در این پست ما روشهای معجزه ای به شما توصیه میکنیم که پوست شمارا شاداب و با طروات میکند و نیاز به پول زیادی ندارد مثل استفاده از میوه و سبزی و تعادل در وعده هایی غذایی که به ترین و ایده آل ترین روش است
امروز میخواهیم نوشیدنی های انرژی زا را با آب گیلاس مقایسه کنیم ببینیم کدامیک انرژی بیشتری دارد و کارکرد بدنی ورزشکارا را افزایش میدهد و ماهیچه ها درد نمیگیرند چون در گیلاس مو اد آنتی اکسیدانی بسیار زیادی وجوددارد که تورم را از بین میبرد در ادامه مطلب آخرین تحقیقاتی که برروی گیلاس انجام شده است باهم میخوانیم
اگر سیب میوه مورد علاقه شماست فردی افراطی هستید که از روی انگیزه آنی و بدون فکر قبلی کاری را انجام می دهنید رک گو هستید و از مسافرت لذت می برید می توانید خیلی خوب رهبری یک گروه را به عهده بگیرید و کارها را پیش ببرید اشتیاق زیادی برای زندگی کردن دارید که این انگیزه شما از نظر اطرافیان بی همتاست
همه ما میدانیم که تمام میوهها و سبزیجات غنی از ویتامینها و مواد معدنی هستند و آنها را باید جزء ضروری و ثابت سفره خود قرار دهیم، اما جالب است بدانید که یکسری میوهها برای خانمها فواید بیشتری دارند تا آقایان و برعکس
